Herzlich willkommen!

 

360° Personal Training. Effizient.
Stärkend. Sanft. 

 

Ich bin Tamara Zala, Ihre Personal Trainerin in der Region Chur. 


Neuigkeiten


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360° Training am Dienstag Morgen um 9.00 Uhr!!!!

Das Training beinhaltet Faszien Training, Beweglichkeit, Kraft, Vitalität, Rückengymnastik und alles was für Körper und Seele sonst noch gut ist! 

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