chiyoga
Entdecken Sie Ihren Körper neu! Lösen Sie Verspannungen und erleben Sie mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Vitalität. ChiYoga kombiniert dynamisch-fliessende
Bewegungen mit Kraft, Ruhe und einem bewusst gelenkten Atem. Die dynamischen Flows bringen in Fluss, was stagniert ist und regulieren dabei gleichzeitig Spannungen auf körperlicher und geistiger
Ebene - der Körper wird beweglich und stark, der Kopf wieder frei. Mit kreativen Impulsen und feinen Bewegungen lösen wir Verklebungen.
Wir arbeiten mit den Jahreszeiten und Meridianen aus der TCM und kombinieren das Faszien-Yoga und das alles in einer Stunde. Die Flows werden alle ca. 5-6 Wochen
geändert.
Montag
18.00 - 19.15 Uhr
Einzelstunde à 75 Minuten: CHF 25.-
10er Abo: CHF 230.-
Informationen zu ChiYoga finden Sie unter:
www.body-mind-spirit.ch
In meinem Yogastudio in der Industriestrasse 4, 7402 Bonaduz, haben 6 Teilnehmer platz. Auch hier ist mir die professionelle und sehr persönliche Betreuung wichtig,
deshalb ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
Ihren Platz reservieren Sie gemütlich über das Kundencenter oder Sie kontaktieren mich direkt. Die Kurse müssen bis spätestens um 13.00 Uhr am Kurstag angemeldet werden!
Die erste Schnupperstunde ist gratis.
krankenkassen-anerkennung
Seit dem 1. Januar 2019 sind die ChiYoga Kurse sowie die Personal Trainings Krankenkassen anerkannt. Fragen Sie doch gleich bei Ihrer Krankenkasse nach.
privatstunden pilates und chiyoga
Passen Ihnen die Kurstermin nicht? Evlt. wäre eine individuelle und auf Sie angepasste Privatstunde die Lösung. Die Privatstunden finden wann es Ihnen passt bei Ihnen zu Hause oder bei mir im Studio statt.
Privatstunde Pilates oder ChiYoga: CHF 90.-
10er Abo: CHF 850.-
